El alumno de Palacio de Granda International School, Daniel Puente, representó al colegio en la segunda edición de Forbes Talks x ISP, un encuentro celebrado en Forbes House (Madrid) que reunió a estudiantes de distintos colegios de ISP Schools en España para conversar sobre aprendizaje, neurociencia y toma de decisiones junto a la prestigiosa investigadora Nazareth Castellanos. La jornada, organizada por Forbes e ISP Schools, permitió a los participantes intercambiar ideas con Nazareth Castellanos, una de las voces más reconocidas de la neurociencia española sobre los desafíos que afrontan los jóvenes en un contexto marcado por la transformación tecnológica y la evolución del mundo laboral. Bernardo de Vicente, Regional Managing Director ISP Iberia, dio la bienvenida a los 16 alumnos allí reunidos y los animó a participar de forma activa en el coloquio: “En ISP creemos que el aprendizaje no es solo contenido. Es mentalidad, curiosidad y capacidad de decidir con criterio. Hoy os hemos congregado para reflexionar sobre cómo se entrena la mente en el momento de elegir futuro”. Comprender el cerebro para decidir mejor Bajo el título "Lidera tu futuro: aprender a aprender", el encuentro entre Forbes e ISP puso el foco en una idea fundamental: conocer cómo funciona nuestro cerebro nos ayuda a aprender mejor, gestionar las emociones y afrontar con mayor seguridad las decisiones que marcarán nuestro futuro. Durante la conversación, Nazareth Castellanos explicó cómo el cerebro continúa madurando durante la adolescencia y por qué esta etapa resulta clave para desarrollar hábitos que favorezcan el aprendizaje. La experta destacó la importancia del descanso, la actividad física, la alimentación equilibrada y la atención consciente como herramientas para mejorar el rendimiento académico y el bienestar emocional. “Al cerebro le encanta la rutina, por ello, cuando esta no se produce la busca. Si tú estás acostumbrado a consultar el móvil mientras estudias, tu cerebro buscará reproducir ese patrón. Por ello es importante romperlo”, afirmó Nazareth Castellanos. También abordó cuestiones como la incertidumbre ante la elección de una carrera universitaria, el miedo a equivocarse y la necesidad de entender el error como parte natural del proceso de crecimiento personal. La participación de Palacio de Granda Uno de los momentos más destacados para Palacio de Granda llegó cuando Daniel Puente tomó la palabra para preguntar qué sucede en nuestro cerebro cuando sentimos una gran presión, especialmente en situaciones como los exámenes o las decisiones importantes sobre el futuro. Nazareth Castellanos explicó que “el cerebro no soporta no saber qué va a pasar, por lo que empieza a liberar hormonas del estrés para prepararnos ante cualquier escenario, incluso los más catastróficos. Lo único que estos estresantes, en demasía, pueden bloquearnos. Para evitar esta situación es importante aprender a relajar la mente, y la mejor forma de hacerlo es a través del ejercicio y de la respiración”. Como estrategia para gestionar estas situaciones, la neurocientífica recomendó incorporar hábitos que favorezcan la regulación emocional, como la práctica de ejercicio físico y técnicas de respiración, capaces de ayudar al cerebro a recuperar la calma y mejorar la concentración. La intervención de nuestro alumno Daniel permitió abrir un interesante diálogo sobre uno de los retos más habituales entre los estudiantes: aprender a gestionar la presión sin dejar que esta limite el aprendizaje o la confianza en uno mismo. Forbes Talks x ISP: aprender más allá del aula Forbes Talks x ISP nace con el objetivo de acercar a los alumnos de ISP Schools a profesionales y expertos que inspiran nuevas formas de pensar sobre el aprendizaje, el liderazgo y el desarrollo personal. Estas experiencias complementan la formación académica ofreciendo a los estudiantes la oportunidad de participar en conversaciones de actualidad, formular preguntas directamente a referentes de primer nivel y desarrollar competencias tan importantes como el pensamiento crítico, la comunicación o el autoconocimiento. Puedes descubrir los mejores momentos de esta edición de Forbes Talks x ISP en el vídeo resumen del evento: ▶️ YouTube Event Summary Video
